Moderatorin Yvi Beeg hat sich einen Schlafexperten auf die Couch geholt und geht der Frage auf den Grund, wie Schönheit und Schlafroutine zusammenhängen. Der Experte Markus Kamps erklärt an anschaulichen Beispielen, welche Bedingungen für den besten und erholsamsten Schlaf und damit für ein wunderschönes Erwachen stimmen sollten.